3 міфи про схуднення, які давно пора розвіяти

Ми часто приймаємо на віру інформацію з інтернету чи почуту від когось, навіть на мить не задумуючись, чи вона є обґрунтованою. Насправді ж, лев’яча доля таких фактів є вигаданою. Тож сьогодні давайте разом з відомою фітнес-тренеркою Джиліан Майклс розвіємо кілька таких оманливих міфів про здоровий спосіб життя та зокрема втрату ваги.

ВІДЕО В ОРИГІНАЛІ

ТЕКСТ З АПТИТРАМИ

3 weight loss myth busted by Jillian Michaels

 

ІНТЕРАКТИВНА ПРАКТИКА СЛІВ

Слів: 246, унікальних ‒ 151Джерело відео: Everyday HealthОбрати спосіб практики

  • Юляна Паншина

    Відео, на жаль, недоступне.